질문과 대답

> 점핑 님께서 쓰신글 입니다.
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> 158cm 62kg 나가는 20대후반 여자인데요
> 한달전부터 점핑다이어트를 하고있어요
> 제가 근육량은 38.2kg
> 체지방량은 정확히 기억안나는데 8kg정도 감량해야한다고 하더라구요
> 허*라이프랑 연결되있는 곳이라서 자꾸 제품구매를 유도하는데
> 찾아보니까 정말 보충제를 먹는게 도움되는거같다고해서 거기꺼는 왠지 꺼려지고
> 따로 사서 먹으려고 검색하다가 여기를 알게됐어요
> 보충제는 처음 먹어봐서 더머슬웨이를 살까싶었는데 문의사항을 보니까 골드웨이를
> 많이 추천해주셔서 고민이 많이 되네요
> 그리고 제가 점핑운동끝나면 클럽에서 단백질쉐이크 10g정도를 주거든요
> 그럼 운동끝나고 따로 안먹어도 되나요?
> 아니면 거기에다가 몇스푼 넣어서 섞어먹으면 될까요?
> 효과적으로 어떤 제품을 섭취하는게 도움이 될지 답변부탁드릴게요..!!

현재 운동을하시면서 다이어트중이시며 운동후 10g의 단백질은 조금 부족한 양입니다.
근육생성을위해서 운동직후에는 30~45g까지 섭취해주시는게 좋고요
저희 더머슬제품중에는 흡수율도높고 흡수속도도빠른 맥시멈wph제품을 추천드립니다.
wph라는 가장 흡수가 빠른 단백질이 원료라 근육생성과 체지방을 제거하시는데 많은 도움을 드릴것입니다,
료의 등급으로 볼때는 그곳에서 추천받으신제품보다 높은등급이고 더욱 저렴한 가격입니다.