질문과 대답

포엑스라지하고 순수근육발달제품하고 같이 섭취하고있습니다..
근데 제 운동시간이 오전 10시경에 2-30분정도. 오후 3시경에 2-30분정도
그리고 저녁 7시경에 4-50분정도 운동합니다. 두제품을 같이 섭취할경우 어떻게 하는게
좋을까요? 오전 10시나 3시경에 포엑스라지만 섭취하고는 있는데 운동하고 순수근육발달제품
을 안먹으니 좀 그러네요..
그리고 저번에 주문한 제품중에 포엑스라지만 오고 프로틴팩토리하고 글루타민서비스는 아직
도착하지않았네요..월요일 도착한다고 들었는데 아직 무소식이네요..빠른 답변부탁드립니다